烏山です。
先日の土曜日にまたまた妻と息子と3人でサイクリングに行ってきました！

今度は多摩川沿いをずーっと下って、羽田の河口付近まで行ってきたのですが、道の途中二子玉川を越えたあたりで、倒木を発見。それも電線に倒れていました。

多摩川のサイクリングコースを利用されている人もいらっしゃると思いますが、結構下流の方は走りやすくて、良い感じでした。

上流側にはよく行っていましたが、下流側は初めてだったので、結構意外でした。

特に六郷付近の景色は良かったですね。

やはり秋は食欲に限らず、スポーツもいいですね。

ただ、実は3人とも自転車はママチャリで、唯一息子の自転車だけ後輪に5段の変速ギアがついています。

やっぱりロードレーサーで颯爽と走りたいですね。　いつか買うぞ！（まず息子から）

バーチャルオフィスはファストオフィス

近日、ご紹介キャンペーンも始まります。

月々5,670円で南青山・築地に本店住所が登記できます。

「サイクリングに行ってきました！」の続きを読む

関連タグ：会社設立 休日 外苑前 青山 バーチャルオフィス レンタルオフィス 

今井です。


今年の冬は寒いですね。


寒くて乾燥していると、風邪がはやります。皆さん気をつけてください。


そういう私も、不覚にも寝込んでしまい、ブログをお休みしてしまいました。


さて、今日はアジア杯の日韓戦ですね。


また熱がぶり返さないといいのですが。。。


これからもぼちぼちと書いていきたいと思います。


またお付き合いください。



▼▼株式会社ジーヴァで提供中のサービスです

5,670円から利用できる南青山の住所なら…　FastOffice | バーチャルオフィス レンタルオフィス

4,980円で司法書士が手続き代行　　まかせる！会社設立 | 法人 設立 手続き 代行

関連タグ：休日 健康 

今井です。


最近は天候も若干不安定ですが、だいぶ涼しくなり、庭の蚊も殆どいなくなりました。


週末は天気も良かったので、夕方、ふと気が向いて、久しぶりにジョギングしてみました。


最近の肩凝りや足のだるさは運動不足も一因だと鍼灸師に指摘され、たしかに運動不足だなあと思っていたし、また、暑い夏の間は熱中症のリスクがあるとか自分に言い訳していたのですが、さすがにこれだけ涼しくなってくると、そういった言い訳も通用しなくなり、とうとうちょっと走ってみるか、ということになったわけです。


家の近くに川があり、川沿いに全長5キロ強のジョギングのコースがあります。


そこで、手始めに3キロを目標にちょろちょろ走り始めました。


なかなか気持ちが良いもので、川沿いの眺めもよく、ところどころにいる野良猫の声援？も受けながら、何とか走りました。


これならしばらく続けてみよう。


と、思ったのですが、やっぱり来ました。翌日から。


足の筋肉痛が襲ってきました。


不思議なことに、翌日の午前中はなんと言うことも無かったのに、その午後から、徐々に足が痛くなってきました。


そして、その翌日になると、今度は痛みの範囲がだんだんおさまるどころか、逆に広がって来ています！


年をとるとタイムラグが出てくると言うことは聞いていたのですが、まだまだ筋肉痛は発展途上です。なぜか腕や腰まで筋肉痛が上がってきています。


次はいつ走れることか。。。


▼▼株式会社ジーヴァで提供中のサービスです

5,670円から利用できる南青山の住所なら…　FastOffice | バーチャルオフィス レンタルオフィス

4,980円で司法書士が手続き代行　　まかせる！会社設立 | 法人 設立 手続き 代行

関連タグ：休日 健康 趣味 

今井です。


10月の上野雄次さんの花生け教室。


今回は、世田谷区桜新町の而今禾（JIKONKA）という場所で行われました。
http://jikonkatko.exblog.jp/


Jikonkaは、三重県の骨董・インテリアのお店が東京にも展開してきた場所で、某有名カメラマンの住居を居抜きで使ったおしゃれな空間で、そこで、骨董などの商品を使わせてもらいながら花を生けるというとても贅沢な時間です。


そこでの自分の作品が上のもの。


やっぱり少し変ですかね。でもまあ、この妙な造形が、自分の持ち味、ということで。



他の生徒さんの作品は、今回なかなか良かったです。↓　
JIKONKAさんの花器が良いという説もありますが。

そして、先生の作品はコチラ。

実物はもっとずっといいんですが、写真の腕が悪くて十分にお伝えすることができないのが残念。




▼▼株式会社ジーヴァで提供中のサービスです

5,670円から利用できる南青山の住所なら…　FastOffice | バーチャルオフィス レンタルオフィス

4,980円で司法書士が手続き代行　　まかせる！会社設立 | 法人 設立 手続き 代行

関連タグ：お洒落 アート イベント クリエイティブ 休日 晴耕雨読 異業種 趣味 

今井です。


やっぱり足や首のだるさが戻ってきたような気がしたので、先週末も、また目黒の鍼治療に行ってきました。


今回は、鍼だけではなく、お灸もすえられてしまいました。


7秒ぐらい我慢させられましたが、やっぱり熱いものですね、うなってしまいました。


結局のところ、運動不足が原因のようです。ある筋肉の力が落ちてくると、それをカバーするために、ほかの筋肉にも影響がでるとか。


秋にもなったし、少し体も動かすようにしないといけませんね。


▼▼株式会社ジーヴァで提供中のサービスです

5,670円から利用できる南青山の住所なら…　FastOffice | バーチャルオフィス レンタルオフィス

4,980円で司法書士が手続き代行　　まかせる！会社設立 | 法人 設立 手続き 代行

関連タグ：休日 健康 技術 異業種